SIN PALABRAS PARTE 1

SIN PALABRAS PARTE 2

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ESTRENAREMOS OJOS PRONTO. ^-^

Diabetrupers, diabefans, wunderbros, wundersistas!

Esta entrada es para dos cosas,  primero pedirles una disculpa por el manojo de dramas que fui el día de ayer, anexo al 4o aniversario de la muerte de la gran señora que me trajo a este planeta se acerca la hora de madrugar, de llegar en ayunas a un hospital y me hagan estudios que no se si duelen, no si se estaré mucho tiempo viendo más borroso, o no veré un carajo y tendré que armarme de paciencia y escuchar la radio o entretenerme visualizando mi cuerpo sano, fuerte, mis ojos limpios, resplandecientes, así tengan que ser 4 ojos. Como les cuento en el vid tengo retinopatía diabética moderada en ambos ojos, 6 puntos en el ojo derecho y 8 en el izquierdo, ¿Qué es esto?


Son lesiones causadas por el descontrol de glucosa en la sangre que principalmente afecta a los Diabéticos como su servilleta y no sucede por que haya sido desobediente o no sea tan ortodoxo con mis cuidados de salud, simplemente pasa, anexo a las lesiones en los ojos, pueden debilitarse los dientes, perder sensiblidad en los pies, las defensas bajan y cualquier gripita te dura más, cualquier herida tarda más en cicatrizar. A mis 32 años en este plano descubro que los miedos no desaparecen, cambian de forma y es mejor tenerlos como aliados y usarlos como inspiración para no dejarse, pelear con más ganas y cuidarse mucho más. Les dejo algunas ligas por si les interesa saber más de este padeciemiento y aunque les haga jetas si tienen cualquier duda o desean acercarse a darme un abrazo y expresarme su cariño se los agradeceré muchísimo, eso alimenta al monstruo que llevo dentro que es todo un guerrero y no se piensa dejar.


http://www.iqb.es/d_mellitus/medico/guias/g03/g03_01.htm

http://www.clinano.com.ar/folletos/retinodiabe.htm

Un abrazo a todos, disculpen los shows y bájenle a las harinas.

Luz, tranquilidad y glucosa en su lugar.


M

JUAN SIN MIEDO -Miguelito, nada más un poquito-

Hola tod@s!

De nuevo contándoles tarugadas, miedos y confesiones de una persona que me cae re bien a pesar de sus joterías. Yo, hoy les dejo un breve comentario sobre una de las situaciones periféricas a padecer diabetes, los ojos. Bueno ni tan periféricas, resulta que pasé todo el fin de semana encerrado con migraña, en mi caso algún nervio queda oprimido, puedo salvarla y tomarme un relajante muscular y asunto arreglado, pero ya que siente inflamado el ojo y se me empieza a poner rojo y se me nubla la vista, ya valió madre, no puedo leer, tengo que ver mi lap, bb yla tele con la luz lo más tenue posible, y no es otra cosa más que tener paciencia, empastillarse para lo necesario y hacer ejercicios para contrarrestar el estrés. En mi caso empecé clases nuevas de yoga, de lo que busco mejorar mi circulación, tonificar, sanar las lesiones que me causa el gimnasio y básicamente encontrar mi eje. 

Asginaturas pendientes.

Necesito hacerme análisis para ver cómo ando en general de la glucosa, pero neta he sido víctima del miedo y la decidia, a tener que hacer nuevos ajustes a mi vida, apenas estoy logrando entenderme, quererme tal cual soy y siempre buscar más y más, para de pronto tener que cambiar de dieta, de rutina de ejercicio, cambiar dosis, horarios y niveles de insulina. Eso me aterra, la diabetes ya ha deformado mi vida lo suficiente, llevamos diez años juntos, era para que la muy cabrona ya se sintiera una huésped bien atendida, cuidada y se quedara en donde tiene que estar, pero tantos dolores, cansancio no son de a gratis. 

Por eso les recomiendo ampliamente comer bien, sobre todo respetar las cantidades y horarios, hacer ejercicio todos los días, aunque sea caminar media hora, nadie está excento de padecer esta condición y de viva voz les digo que con todo y que me ha orillado a una vida más sana, no tiene nada de bueno, requiere mucha paciencia, lana para tratarla, y una capa muy grande, muy fuerte de amor y cariño de quienes te rodean para que le ganes la batalla, en otras palabras conocerla, darle la bienvenida y cuidarla cada minuto, incluso dormido.

Gracias por su atención, procuren luz, paz y low carbs.

M

SI NO LLORO NOMÁS ME ACUERDO WEY.

Hola Wunders y anexas!

Sólo un poquito de realidad, la pus que está debajo de la costra que no se ve del todo mal, esta es la realidad, no escondo nada, no cuento mentiras, detrás de esta misión, detrás de esta tristeza hay un treintón dolido, un tanto abandonado por la buena fortuna pero sobre todo agradecido por las lecciones y las personas (ustedes) que me iluminan todos los días, gracias totales, gracias digitales, gracias reales!

Si el morado tuviera un significado en mi vida es el color violeta de genciana, a lo mejor no se ve del todo bien, pero está sanando, la herida cerrará algún día y en lugar de compartirles mis lágrimas estaré dormido con el azúcar donde tiene que estar y abrazado, enamorado y perdido en un mundo de cristal donde mi jefa no sufrió, donde nunca fui un cabrón con mi Rodrigo, un circo del Sol, la Luna y sus asteroides. Gracias por leer esto. Es mucho más que un llegue de quién soy, es un jugo concentrado de lo que quiero ser y seré.

Un beso honesto a tod@s.

Luz, paz y nada de azúcar, splenda® por favor!

M

LA NOCHE TRAE REFLEXIÓN Y SALEN A FLOTE LOS MIEDOS.

Hola a tod@s!

Bienvenidos dos seguidores! Espero mantenerlos entretenidos y entregarles algo útil, significativo y en el mejor de los casos inspirador. Creo que la mayoría de ustedes sabe que detesto los domingos, porque me hacen pensar en la familia que no tengo, en la vida de pareja que a veces extraño y en las horas que pasan, más bien paso atrapado en mis pensamientos y procesando mis reflexiones, por supuesto ahora cuestionando todos los bemoles de mi salud y mi camino de regreso a ella. Hoy siento ese miedo pequeño similar al Lunes de escuela cuando no terminaste la tarea, que sabes que estarás hasta tarde en la madrugada reponiendo todo el tiempo que estuviste dándole vueltas. Sólo espero ese momento liberador que festejaré cuando esté del otro lado de todos los tratamientos y reajustes posibles para estar mejor.

Hoy también estuve pensando en que estoy abriendo mi vida de par en par, y me repito constantemente que no debo de perder foco, que todo esto en algún momento llegará a alguien que le sea útil que tal vez yo lo releeré y recordaré estos días como una batalla ganada, un triunfo absoluto sobre este reto tan grande que el destino, Dios, el creador, quien quiera que sea que definió para mi.

En fin, también procuremos ser más concretos en las cosas que leerás aquí, queremos avances, queremos progresos, queremos ver resultados. Y francamente lo que mejor me funciona es planear mi día como si fuera un adicto, un día a la vez. Y hoy estuvo bárbaro, me toleré bastante bien.

Aprovecho para compartir el mensaje que me dejó un amigo en el chat de face, estamos tocando fibras, queremos cambiar vidas. Gracias Orlando.

Luz, paz y menos glucosa.

M

BIENVENID@

Hola Lector@!

Has llegado a un pedazo digital del nuevo significado que le quiero dar a mi vida. He padecido DT2 durante 10 años y me he sentido un héroe, un fraude, un condenado, un enfermo, un alien y dos millones de cosas más al respecto. Pero recién cumplidos mis 32 años he tomado la dura y sana decisión de llevar una mejor vida, todo este viaje empieza con una visita al urólogo, mi primera vez con uno -no se emocionen, todo fue profesional- y para serte muy sincero estaba aterrado de lo que tendría que decirme, después de explicarle todos mis síntomas y un poco de mi afortunada y corta estancia en un hospital me devolvió la tranquilidad al descartar cáncer, ya que había presentado dolor y molestias en uno de mis hijos, el zurdo para ser más precisos. Ahora hay que hacer varios estudios, lo único que espero es tener una buena enfermera que me tome la muestra de sangre para revisar plaquetas, glucosa etc.

También me tomarán muestras de orina, no recuerdo bien como son los trígliceridos, pero en general checarán como estoy por dentro, parece que todo es cuestión de un fine tuning, tal vez haya ajustes en dieta, insulina en horarios y dosis, pero contrario a mi naturaleza quiero tomarlo con calma, ejercitar mi paciencia y encontrar mi centro en todo este proceso.

Lo más fuerte de todo esto es que según el Urólogo es necesario que me haga la circuncisión, a lo que ya le menté la madre a mi difunta madre por no hacerle caso a mi difunto padre cuando la sugirió después de mi temprano nacimiento. Estos reajustes a la vida cuando apenas empiezas a sentirte cómodo en ella sólo me causan dolores de cabeza y mejores reflexiones para encontrarle la lección a todo evento no tan positivo.

En fin, me encantaría escuchar qué opinas, si sabes o conoces a alguien que ya pasó por todo esto, te agradeceria nos pusieras en contacto. Tengo un millón de dudas y preguntas.

Luz, tranquilidad y glucosa baja.

M